拉萨，纳木错，林芝，日喀则（7晚8天）
西藏和顺阳光旅行社（旅游许可证号：L-XZ-GN00011）
地址：拉萨市北京中路41号 （布达拉宫西测）
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联系人：刘勇
第1天：到达拉萨后下塌宾馆休息，适应高原性气候。（拉萨海拔约3600米） 宿：拉萨
第2天：拉萨市内 宿：拉萨
早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（100元/人），它也是西藏最大 的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺（85元/人）；寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，这里被佛教信徒视为最为神圣的地方。然后逛拉萨最古老的街道——八廓街，这里大都是销售当地和
尼泊尔、
印度工艺品和土特产品。晚上可自费品尝藏族歌舞风味餐.
第3天：拉萨——纳木错----羊八井——拉萨（500KM，柏油路，行程6小时） 宿：拉萨
早餐后出发赴纳木错（80元/人）。西藏三大圣湖之一的纳木措（海拔4700米），纳木措的东南部是海拔7,111米终年积雪的念青唐古拉山的主峰。沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、参观圣火采集点，游览羊八井地热景区。领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费沐浴温泉，对治疗皮肤病，关节炎，解除疲劳有很好的功效，晚返回拉萨。
第4天：拉萨－工布江达县－巴松错湖－林芝（绝色之旅） 宿:八一
拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖（100元/人），沿尼洋河东行，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2500米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。
巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。
之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。
温馨提示：今天去林芝的车程比较长，但沿途有美丽风景作伴，您也不会觉得枯燥乏味，全程路况都非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。
第5天：林芝－巨柏园－巴杰塘草原－米拉山－拉萨（惊艳之旅） 宿: 拉萨
上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王（15元/人）。清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉；沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
第6天：拉萨－羊湖－日喀则（约7小时，柏油路面） 宿： 日喀则
早餐后驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。游览西藏三大圣湖之一的咸水湖——羊卓雍错（40元/人），它如同睡美人一样躺在山南地区的浪卡子县境内，这里每年吸引大量的水鸟在此栖息、繁殖。欣赏美丽的色米拉山、终年不化的卡若拉冰川。著名的羊湖电站就在此，形成了一处独特的美丽景观。然后前往抗英英雄镇--江孜，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺（40元/人），远观宗山抗英炮台（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的姿）；之后前往日喀则
第7天：日喀则-扎什伦布寺--拉萨（寻访之旅） 宿: 拉萨
参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺（55元/人），该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。
1、我社有权在不减少行程的情况下可变更参观顺序，按国家旅游相关规定，人力不可抗拒因素及个人擅自改变行程所产生的费用，旅行社不退。 2、十二岁以下的儿童享受童价<不占床位，门票自理>客人不含个人消费，不含单男单女房差。因性别引起自然单间，我社有权安排三人间或加床或客人现付房差；客人自行放弃行程费用不退．备注：由于西藏地区宾馆，餐厅基础设施较差，请做好心理准备，请勿与内地条件相比较；由于飞机班次限制，回程有可能为直飞或转机；散客团不派全程陪同导游，抵达后当地散拼。严重高血压，心脏病，哮喘病及严重贫血患者不宜进藏
