[北京市]加利西亚和葡萄牙北部徒步旅行

第二天：Con Negro － Adro Vello
前往格鲁夫（Grove）。穿过Con Negros海滩和公海直到通往大西洋的Arousa河口和Adro Bello海滩。途中您将会看到加利西亚最为壮观的景色之一，还有众多的历史资源如：罗马时期的Adro Vello考古遗址和废弃的盐厂、中世纪后期的大墓地和带防御功能的西哥特教堂（Visigothic Church）。您还会看到一些那时作为盐厂的建筑，这些建筑想我们展示了这个地区十七世纪到十九世纪中期的经济引擎。那是由加泰罗尼亚（Catalan）家族带到加利西亚的一种生产方式，后来被罐头工厂所代替。这个区域还因其丰富动植物被编入《自然2000》（Natura 2000）中。行程历时约2小时30分，全程7公里，低难度。
• 可选行程：Siradella山徒步。欣赏Umia—O Grove湿地和Lanzada海滩的壮丽景色。约1小时。

第三天：渔民之路：米尼奥河（River Miño） － 塔木兹河（Tamuxe）
前往位于米尼奥浅滩（Baixo Miño）地区的罗萨尔（Rosal），这个地区也被编入了《自然2000》中。旅行将会带您去了解与米尼奥河及其支流相关的生态系统。我们将穿过米尼奥河畔，那是个观鸟的重要地点，您将会看到凤头麦鸡、黑水鸡、苍鹭、红嘴鸥及其他更多鸟类；那里还有由河岸林、芦苇和灯芯草组成特殊植被。您还会看到锯木厂遗址、小码头和Aceñas水磨坊。以上所有自然景观位于与葡萄牙的交界处。行程6公里，历时2小时30分，低难度。
• 可选行程：罗萨尔（Rosal）的Folón和Picón水磨坊之旅。这是最值得参加的加利西亚水磨坊之旅。那里共有24座水磨坊，两座之间相隔75米，并有一定的倾斜度以便更好地发挥它们的作用。有些水磨坊的历史可追溯至1770年。行程历时1小时30分钟，全程3.5公里，中等难度。

第四天：阿罗萨岛（Arosa Island）之旅或石头和水之旅（里瓦杜米亚—梅斯）
探索下海湾（Rias Baixas）最不为人知的区域：穿过Cabodeiro港和Furado Sufre港到达punta Cabalo。穿过北部的森林来到Arena Secada海滩，观赏那里独一无二的花岗岩群。步行至Fornos，继续穿过西岸到达位于Umia—Grove 湿地的Carreirón国家公园，那是秋季和春季观鸟的最佳去处。行程7公里，4小时30分，中等难度。

第五天：到达葡萄牙后入住酒店。

第六天：圣哈辛特（Saint Jacinto）沙丘国家公园
在Forte da Barra乘船前往国家公园（船行30分）。途经几处原始的海滩，那里有矮松树、百年松树林、黑色和银色的杨树。这个受保护区域的极大重要性在于它所拥有的大量候鸟如暴雪鹱、憨鲣鸟、鸬鹚和湖鸥及其他更多种类。行程约4小时，在Costa Nova吃午餐，之后返回酒店；自由活动。

第七天：葡萄园之旅
前往拜拉达（Bairrada），穿过酿酒厂区的丘陵，去了解葡萄酒和起泡酒的文化；参观葡萄园，品尝起泡酒。行程约7公里，4小时。低难度，在Bairrada吃午餐，之后返回酒店；自由活动。

第八天：布萨库森林（Buçaco Forest）之旅
布萨库森林是一个拥有700余种本土和外来物种的植物园，这是它成为欧洲最重要的森林之一。行程约5公里，3小时，中等难度。

第九天：旅行结束，回国。