第一天：上海－成都，乘晚班飞机飞往成都，接机送宾馆休息。 宿成都
第二天：成都－拉萨，贡嘎机场接机献哈达欣赏尼塘大佛，高原气候适应性休息。 【晚】宿拉萨
第三天：拉萨游览：布达拉宫、大昭寺、八角街，晚餐安排藏餐。 【早中晚】宿拉萨
第四天：拉萨－林芝：翻越米拉雪山，游览西藏最美丽的湖泊，小瑞士巴松错。 【早中晚】宿林芝
第五天：林芝－拉萨：游览巨柏王、沿途欣赏尼洋河谷藏东原始森林自然风光。 【早中晚】宿拉萨
第六天：羊八井地热景区远眺念青唐古拉山，自费沐浴温泉。返回后游览：药王山摩崖石刻。【早中】宿拉萨
第七天：早餐后送机，拉萨－成都－上海。 【早】
级酒店，成都转机不供餐均住宿机场民航宾馆或同级。2. 用餐：行家指定餐厅用餐，60元/人/天。拉萨旅游期间特别安排一餐由客人自理，用自己的方式品味西藏。3. 用车：全程旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）。4. 门票：全程第一景点门票。（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整）。5. 导游：全程藏族或汉族优秀导游服务。6. 保险：泰康人寿旅行意外保险10万元。7. 机票：行程注明的所有机票及国内段的机场建设税（浦东机场）。团队机票不得签转退票。
报价不含小费以及个人消费。
1. 外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。2. 外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。4. 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。5. 西藏属中国特殊民族地区，条件有限，希望各位游客有合理的期望值，互相和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。6. 如因性别原因产生自然单间，我处将安排三人间或由客人现付房差。7. 以上线路敬请提前一周报名，出团前敬请付清全款。
地接服务标准
1. 出发前，每人赠送一本“西藏旅游手册”；
2. 抵达西藏当天专业医生免费提供高原旅游医疗咨询服务；
3. “行家”专职签约导游，专门带领“行家”旅游团队，严格按照标准提供服务；
4. 只安排一个信得过购物点（扎西德勒购物中心），绝无导游频繁带客购物及强制购物现象；
5. 不擅自更改或延伸线路而增收费用，从中牟取额外收入；
6. 拉萨住宿豪华三星或准四星宾馆，出发前予以确认住宿饭店名称；
7. 早餐安排在所住饭店用，正餐在行家指定的餐厅用餐；
8. 赠送藏式风味餐，喝酥油茶，品青稞酒，尝牦牛肉；
9. 赠送行家特色风味餐，所有前往林芝团队均特别赠送卡定沟风景区参观；
10. 特别安排藏民家访，体验藏民的真实生活；
11. 每辆旅游车上免费提供备用氧气袋，限两袋；
12. 在巴松错湖边或卡定沟特别安排休闲徒步，用全部心灵去感受大自然；
13. 旅行社责任险和赠送10万元旅行意外保险双保险；
14. 每团人数限定在20人以内。
特别提示：严重高血压、心脏病患者请勿参团。外国外交官、记者入藏另行安排。
